东京垃圾分类为什么这么复杂？搬进来前先知道这几件事

很多人搬到东京之后，第一个崩溃的不是房租，是垃圾。同事说「今天是不燃垃圾」，你拎着袋子站在置场前，发现隔壁那栋写的是另一套规则——我带客户看房时，这种故事听过不下十次。

这篇不是要你背整张分类表（那种表每一区都不一样，背了也没用），而是告诉你东京垃圾为什么这么复杂、最容易搞错的是哪几样、搬进来要先确认什么，还有买房时我为什么会特别看一眼垃圾置场。

一、为什么同一个东京，每一区规则都不一样？

东京 23 区的家庭垃圾，是由各区自己订分类与收集方式。所以同样是「塑胶」，这一区可能算可燃、那一区要另外回收；收集日也依地区不同。举个实际的例子，大田区的塑胶分类回收是从 2022 年 11 月先在部分地区开始，到 2025 年 4 月 1 日才扩大到全区实施（大田区区报）。换句话说，连同一个区，规则都会随年份在变。

所以我跟客户讲的第一个原则是：不要用以前住的地方、或朋友住的区的经验来猜，一律以你要住的那一区的公告为准。

二、基本分法其实大同小异

虽然细节因区而异，大方向差不多：可燃垃圾（厨余、卫生纸、不能回收的纸类等）、不燃垃圾（金属、陶瓷、玻璃类等）、资源（宝特瓶、罐、瓶、纸类等），再加上要另外处理的大型垃圾。以世田谷区为例，家庭垃圾分成可燃、不燃、资源三大类，可燃大约每周 2 次、不燃大约每月 2 次，实际收集日依你住的地区而定（整理自世田谷区公开资料与民间整理，请以区公告为准）。

袋子也不用太紧张。东京 23 区多半不要求专用的指定袋，世田谷区的做法就是用透明或半透明的袋子，或是 90 公升以下附盖的容器；不过各区细节不同，搬家前还是先翻一下你那一区的说明。

可燃、不燃、资源——大方向三区都差不多，细节才是各区自己订的

三、最常搞错的那几样

分类表每一区都不一样，但「容易搞错的东西」倒是全日本都差不多。我整理成一张表，你第一次丢垃圾前扫一眼就好：

四、这四样电器不能当大型垃圾丢

这是搬家和交屋后最常踩的雷。冷气、电视、冰箱（含冷冻库）、洗衣机（含干衣机）这四样，依家电回收法（家电リサイクル法）不能当大型垃圾丢，区公所不会收。电视不管是映像管、液晶、有机 EL 还是电浆，全部都算。

正确做法是付「回收费」再加「收运费」，透过买的店家、新买家电的店家，或是区公所指定的业者处理。回收费依厂商和尺寸不同，以民间整理的资料看，电视 15 型以下大约 1,870～3,100 日圆、冰箱 170 公升以下大约 3,740～5,599 日圆、洗衣机大约 2,530～3,300 日圆；收运费另计，大约 1,500～3,000 日圆。自己载到指定回收地点的话可以省掉收运费。

电脑也不能当一般垃圾丢，依资源有效利用促进法是由厂商负责回收，有些区另外有小型家电的回收箱可以投。

为什么要特别讲这段？因为买中古屋的时候，偶尔会遇到前屋主留下旧家电的情况。看屋时觉得「附家电赚到了」，结果是几台要花钱处理的东西。这种我在看屋阶段就会帮你看清楚，必要时写进交涉条件里。

五、大型垃圾的门槛与费用

判断标准多半是「一边超过 30 公分」。足立区写的是「一边长度超过 30 公分」，葛饰区是「高、宽、深任一边超过 30 公分」，新宿区是「最长边大约 30 公分以上」——写法略有差异，但抓 30 公分这个数字就不会错太多。

费用依品项和尺寸，依民间整理的资料，世田谷区大约 400～3,200 日圆、葛饰区大约 300～3,200 日圆。流程是：先向所在区的大型垃圾受理中心预约（电话或网路），拿到金额后去超商或指定店家买处理券，贴在物品上，约好的日子放到指定位置。

⚠️ 各区的受理窗口与电话不一样，不要用网路上查到的别区电话打。另外搬家旺季（3 到 4 月）预约会排很久，建议提早两三周。

六、大型垃圾怎么预约

搬家最容易踩雷的就是大型垃圾（粗大ごみ）。沙发、床垫、桌子这类东西，不能放到一般垃圾置场，要先用电话或网路向所在区预约，再去超商或指定店家买「大型垃圾处理券」贴在物品上，约好的那一天放到指定地点。各区的受理窗口与电话不一样，费用依品项与大小而定，所以我建议搬进新家之前就先预约，不要等到旧家具堆在阳台才想到。

七、不会日文怎么办？

把日文标示和中文对起来看，第一次丢垃圾就不会站在置场前发呆

好消息是，很多区有外语版资料。例如目黑区官网就有中文版的「资源与垃圾的分类与丢法」PDF，港区也有包含中文的分类传单与指南，另外还有垃圾分类的 APP。这些中文版是繁体还是简体，请以各区网页为准；也有些区的外语资料没有中文，这种时候可以请管理公司或我帮你确认。

八、买房的时候，我为什么会看垃圾置场？

这是我带看公寓大楼时的小习惯：进了大楼，我会先绕去看垃圾置场。置场干不干净、有没有异味、分类标示清不清楚，其实就是这栋大楼管理好不好的缩影。另外有些大楼标示「24 小时可丢垃圾」，住起来就很方便，夏天尤其明显，不用卡在固定时间出门。

不过「24 小时」只是标示，实际怎么运作要看管理规约与使用细则：置场有没有锁、收集时间、分类方式、大型垃圾怎么处理，都是买之前就该问清楚的事。这些资料会写在管理规约与重要事项说明书里，我拿到之后会帮你翻成中文、把跟日常生活有关的地方标出来。管理费与修缮基金这一块，也可以顺便看〈日本公寓管理费与修缮基金怎么看〉。

九、东京 23 区的官方垃圾分类资料（含中文版）

前面讲的都是原则，真正要照着做的还是你那一区的公告。我把 23 区的官方页整理成一张表，顺便标出哪几区有中文版——**大部分的区都有**，这件事很多人不知道，还在用猜的。

附带一提，查到的 23 区里面，只有荒川区同时提供繁体字版，其他区的中文版多半是简体。看简体对台湾人来说没什么障碍，但如果你刚好住荒川区，记得挑繁体那份。

几个要提醒的地方。第一，这些册子的改版时间不一样，有的是 2026 年版、有的还停在前一年，点进去先看一下版本。第二，收集日通常只有日文版，因为那是按地区编的，外语版很难做；查收集日最快的方法是用该区的垃圾分类 APP（港区、足立区都有），或是直接把日文页丢进翻译。第三，塑胶分类最近两年变动很多，大田区 2025 年 4 月起全区实施、练马区 2026 年 10 月调整过，旧资料不要照用。

想知道东京各区的生活感和差异，可以先读〈东京 23 区买房入门：各区特色与选区指南〉。如果你正在看房，加 LINE 跟我说你的预算和希望的区域，看房时我会帮你连垃圾置场和管理状况一起看；贷款能不能贷、可贷成数依个案与银行审查为准，登记与契约由司法书士与宅建士确认。

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