東京垃圾分類為什麼這麼複雜？搬進來前先知道這幾件事

很多人搬到東京之後，第一個崩潰的不是房租，是垃圾。同事說「今天是不燃垃圾」，你拎著袋子站在置場前，發現隔壁那棟寫的是另一套規則——我帶客戶看房時，這種故事聽過不下十次。

這篇不是要你背整張分類表（那種表每一區都不一樣，背了也沒用），而是告訴你東京垃圾為什麼這麼複雜、最容易搞錯的是哪幾樣、搬進來要先確認什麼，還有買房時我為什麼會特別看一眼垃圾置場。

一、為什麼同一個東京，每一區規則都不一樣？

東京 23 區的家庭垃圾，是由各區自己訂分類與收集方式。所以同樣是「塑膠」，這一區可能算可燃、那一區要另外回收；收集日也依地區不同。舉個實際的例子，大田區的塑膠分類回收是從 2022 年 11 月先在部分地區開始，到 2025 年 4 月 1 日才擴大到全區實施（大田區區報）。換句話說，連同一個區，規則都會隨年份在變。

所以我跟客戶講的第一個原則是：不要用以前住的地方、或朋友住的區的經驗來猜，一律以你要住的那一區的公告為準。

二、基本分法其實大同小異

雖然細節因區而異，大方向差不多：可燃垃圾（廚餘、衛生紙、不能回收的紙類等）、不燃垃圾（金屬、陶瓷、玻璃類等）、資源（寶特瓶、罐、瓶、紙類等），再加上要另外處理的大型垃圾。以世田谷區為例，家庭垃圾分成可燃、不燃、資源三大類，可燃大約每週 2 次、不燃大約每月 2 次，實際收集日依你住的地區而定（整理自世田谷區公開資料與民間整理，請以區公告為準）。

袋子也不用太緊張。東京 23 區多半不要求專用的指定袋，世田谷區的做法就是用透明或半透明的袋子，或是 90 公升以下附蓋的容器；不過各區細節不同，搬家前還是先翻一下你那一區的說明。

可燃、不燃、資源——大方向三區都差不多，細節才是各區自己訂的

三、最常搞錯的那幾樣

分類表每一區都不一樣，但「容易搞錯的東西」倒是全日本都差不多。我整理成一張表，你第一次丟垃圾前掃一眼就好：

四、這四樣電器不能當大型垃圾丟

這是搬家和交屋後最常踩的雷。冷氣、電視、冰箱（含冷凍庫）、洗衣機（含乾衣機）這四樣，依家電回收法（家電リサイクル法）不能當大型垃圾丟，區公所不會收。電視不管是映像管、液晶、有機 EL 還是電漿，全部都算。

正確做法是付「回收費」再加「收運費」，透過買的店家、新買家電的店家，或是區公所指定的業者處理。回收費依廠商和尺寸不同，以民間整理的資料看，電視 15 型以下大約 1,870～3,100 日圓、冰箱 170 公升以下大約 3,740～5,599 日圓、洗衣機大約 2,530～3,300 日圓；收運費另計，大約 1,500～3,000 日圓。自己載到指定回收地點的話可以省掉收運費。

電腦也不能當一般垃圾丟，依資源有效利用促進法是由廠商負責回收，有些區另外有小型家電的回收箱可以投。

為什麼要特別講這段？因為買中古屋的時候，偶爾會遇到前屋主留下舊家電的情況。看屋時覺得「附家電賺到了」，結果是幾台要花錢處理的東西。這種我在看屋階段就會幫你看清楚，必要時寫進交涉條件裡。

五、大型垃圾的門檻與費用

判斷標準多半是「一邊超過 30 公分」。足立區寫的是「一邊長度超過 30 公分」，葛飾區是「高、寬、深任一邊超過 30 公分」，新宿區是「最長邊大約 30 公分以上」——寫法略有差異，但抓 30 公分這個數字就不會錯太多。

費用依品項和尺寸，依民間整理的資料，世田谷區大約 400～3,200 日圓、葛飾區大約 300～3,200 日圓。流程是：先向所在區的大型垃圾受理中心預約（電話或網路），拿到金額後去超商或指定店家買處理券，貼在物品上，約好的日子放到指定位置。

⚠️ 各區的受理窗口與電話不一樣，不要用網路上查到的別區電話打。另外搬家旺季（3 到 4 月）預約會排很久，建議提早兩三週。

六、大型垃圾怎麼預約

搬家最容易踩雷的就是大型垃圾（粗大ごみ）。沙發、床墊、桌子這類東西，不能放到一般垃圾置場，要先用電話或網路向所在區預約，再去超商或指定店家買「大型垃圾處理券」貼在物品上，約好的那一天放到指定地點。各區的受理窗口與電話不一樣，費用依品項與大小而定，所以我建議搬進新家之前就先預約，不要等到舊家具堆在陽台才想到。

七、不會日文怎麼辦？

把日文標示和中文對起來看，第一次丟垃圾就不會站在置場前發呆

好消息是，很多區有外語版資料。例如目黑區官網就有中文版的「資源與垃圾的分類與丟法」PDF，港區也有包含中文的分類傳單與指南，另外還有垃圾分類的 APP。這些中文版是繁體還是簡體，請以各區網頁為準；也有些區的外語資料沒有中文，這種時候可以請管理公司或我幫你確認。

八、買房的時候，我為什麼會看垃圾置場？

這是我帶看公寓大樓時的小習慣：進了大樓，我會先繞去看垃圾置場。置場乾不乾淨、有沒有異味、分類標示清不清楚，其實就是這棟大樓管理好不好的縮影。另外有些大樓標示「24 小時可丟垃圾」，住起來就很方便，夏天尤其明顯，不用卡在固定時間出門。

不過「24 小時」只是標示，實際怎麼運作要看管理規約與使用細則：置場有沒有鎖、收集時間、分類方式、大型垃圾怎麼處理，都是買之前就該問清楚的事。這些資料會寫在管理規約與重要事項說明書裡，我拿到之後會幫你翻成中文、把跟日常生活有關的地方標出來。管理費與修繕基金這一塊，也可以順便看〈日本公寓管理費與修繕基金怎麼看〉。

九、東京 23 區的官方垃圾分類資料（含中文版）

前面講的都是原則，真正要照著做的還是你那一區的公告。我把 23 區的官方頁整理成一張表，順便標出哪幾區有中文版——**大部分的區都有**，這件事很多人不知道，還在用猜的。

附帶一提，查到的 23 區裡面，只有荒川區同時提供繁體字版，其他區的中文版多半是簡體。看簡體對台灣人來說沒什麼障礙，但如果你剛好住荒川區，記得挑繁體那份。

幾個要提醒的地方。第一，這些冊子的改版時間不一樣，有的是 2026 年版、有的還停在前一年，點進去先看一下版本。第二，收集日通常只有日文版，因為那是按地區編的，外語版很難做；查收集日最快的方法是用該區的垃圾分類 APP（港區、足立區都有），或是直接把日文頁丟進翻譯。第三，塑膠分類最近兩年變動很多，大田區 2025 年 4 月起全區實施、練馬區 2026 年 10 月調整過，舊資料不要照用。

想知道東京各區的生活感和差異，可以先讀〈東京 23 區買房入門：各區特色與選區指南〉。如果你正在看房，加 LINE 跟我說你的預算和希望的區域，看房時我會幫你連垃圾置場和管理狀況一起看；貸款能不能貸、可貸成數依個案與銀行審查為準，登記與契約由司法書士與宅建士確認。

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